클래스카드 | Read It 150 3

Challenge Yourself

스스로 도전하세요

My school recently held a challenge campaign.

우리 학교는 최근에 도전 캠페인을 했어요.

It lasted for a month.

그것은 한 달 동안 지속되었어요.

For each week, I had to choose a different challenge for myself.

매주 나는 나 자신을 위해 다른 도전을 선택해야 했어요.

I recorded my progress on my smartphone.

나는 내 스마트폰에 나의 진행 상황을 기록했어요.

During the first week, I memorized ten new English words daily.

첫 주 동안 나는 매일 새로운 영어 단어 10개씩 외웠어요.

For the second week, I complimented five different friends a day.

둘째 주 동안 나는 하루에 다섯 명의 다른 친구들을 칭찬했어요.

During the third week, I stretched for twenty minutes every morning.

셋째 주 동안 나는 매일 아침 20분 동안 스트레칭했어요.

For the last week, I read for thirty minutes before bed each night.

마지막 주 동안 나는 매일 밤 자기 전에 30분 동안 책을 읽었어요.

These challenges were not difficult.

이 도전들은 어렵지 않았어요.

But I almost gave up several times.

하지만 나는 몇 번은 거의 포기할 뻔했어요.

Then I thought about how great I felt after achieving my goal for each day.

그때 나는 내가 매일의 내 목표를 달성하고 나서 얼마나 기분이 좋았는지에 대해 생각했어요.

This campaign taught me how to create good habits and stick to them.

이 캠페인은 나에게 좋은 습관을 만들고 그것들이 자리잡는 방법을 가르쳐 줬어요.

I even received a gift card for successfully completing everything.

나는 모든 것을 성공적으로 완료한 것에 대해 기프트 카드도 받았어요.

Small life changes can make a big difference.

작은 삶의 변화가 큰 차이를 만들 수 있어요.

Try your own challenge campaign.

여러분만의 도전 캠페인을 시도해 보세요.

You can even invite a friend to join you!

여러분은 심지어 여러분과 같이할 친구를 초대할 수도 있어요!