The brain is a high-energy consumer of glucose, which is its fuel.
뇌는 그것의 연료인 포도당의 고에너지 소비자이다.
Although the brain accounts for merely 3 percent of a person’s body weight, it consumes 20 percent of the available fuel.
비록 뇌는 사람 체중의 단지 3퍼센트를 차지하지만, 사용 가능한 연료의 20퍼센트를 소비한다.
Your brain can’t store fuel, however, so it has to “pay as it goes.”
그러나 여러분의 뇌는 연료를 저장할 수 없고, 따라서 ‘활동하는 대로 대가를 지불’해야 한다.
Since your brain is incredibly adaptive, it economizes its fuel resources.
여러분의 뇌는 놀라울 정도로 적응력이 뛰어나기 때문에, 그것의 연료 자원을 경제적으로 사용한다.
Thus, during a period of high stress, it shifts away from the analysis of the nuances of a situation to a singular and fixed focus on the stressful situation at hand.
따라서, 극심한 스트레스를 받는 기간 동안, 뇌는 상황의 미묘한 차이의 분석에서 당면한 스트레스 상황에 대한 단일하고 고정된 초점으로 이동한다.
You don’t sit back and speculate about the meaning of life when you are stressed.
여러분은 스트레스를 받을 때 앉아서 삶의 의미에 대해 사색하지 않는다.
Instead, you devote all your energy to trying to figure out what action to take.
대신에, 여러분은 어떤 행동을 취해야 할지 알아내려고 노력하는 데 모든 에너지를 쏟는다.
Sometimes, however, this shift from the higher-thinking parts of the brain to the automatic and reflexive parts of the brain can lead you to do something too quickly, without thinking.
그러나 때때로 뇌의 고차원적 사고 영역에서 자동적이고 반사적인 영역으로의 이러한 이동은 여러분이 무언가를 생각 없이 너무 빨리하도록 이끌 수 있다.
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