클래스카드 | Read It 150 1

I Need Help!

도움이 필요해요!

Yesterday I gave a presentation on the Stone Age.

어제 나는 석기시대에 대해 발표를 했어요.

My forehead was damp with sweat.

내 이마는 땀으로 축축했어요.

My hands were cold, and my throat was dry.

내 손은 차가웠고, 목구멍은 건조했어요.

My presentation was only three minutes long.

내 발표는 3분밖에 되지 않았어요.

But it was the longest three minutes of my life.

하지만 그것은 내 인생에서 가장 긴 3분이었어요.

After class, my friend Alice came to my desk.

수업이 끝난 후, 내 친구 앨리스가 내 책상으로 왔어요.

She is good at giving presentations.

그녀는 발표를 잘해요.

So she gave me some helpful tips.

그래서 그녀는 나에게 도움이 되는 몇 가지 팁을 주었어요.

First, stand tall and keep your back straight.

첫 번째로, 바르게 서서 등을 곧게 펴세요.

It will make you feel confident.

그것은 여러분이 자신감을 갖도록 해 줄 거예요.

Second, look for friends in the audience.

두 번째로, 청중들 사이에서 친구들을 찾으세요.

They will help you feel more comfortable.

그들은 여러분이 더 편안하게 느끼도록 도와줄 거예요.

Third, talk loudly.

세 번째로, 큰 소리로 말하세요.

Make sure the people in the last row can hear you.

마지막 줄에 있는 사람들이 여러분의 말을 들을 수 있도록 하세요.

My next presentation is in two weeks.

내 다음 발표는 2주 후예요.

Time to start practicing these skills!

이 기술들을 연습할 시간이에요!

Good for Your Health

여러분의 건강에 좋아요

Healthy food helps us build strong bodies and minds.

건강한 음식은 우리가 강한 몸과 마음을 갖도록 도와줘요.

Here are three from around the world.

여기 세계의 건강한 음식 세 가지가 있어요.

In Greece, people eat Greek yogurt.

그리스에서는 사람들이 그릭 요거트를 먹어요.

They use it for dips or have it for dessert.

그들은 그것을 소스로 찍어 먹거나 디저트로 먹어요.

Greek yogurt is thick and not sweet.

그릭 요거트는 걸쭉하고 달지 않아요.

It helps build strong bones and fight cancer.

그것은 튼튼한 뼈를 만들고 암을 퇴치하는 데 도움을 줘요.

In India, people eat lentils.

인도에서는 사람들이 렌틸콩을 먹어요.

They often make a spicy soup with these beans.

그들은 종종 이 콩으로 매운 수프를 만들어요.

Lentils come in many colors, such as black, green, and orange.

렌틸콩은 검정, 초록, 그리고 주황색 같은 많은 색깔들이 있어요.

They keep the heart healthy and contain many nutrients.

그것들은 심장을 건강하게 하고 많은 영양소를 함유하고 있어요.

In Ethiopia, people eat injera.

에티오피아에서는 사람들이 인제라를 먹어요.

They like to eat curry or meat with this flatbread.

그들은 이 납작한 빵과 함께 카레나 고기를 먹는 것을 좋아해요.

Injera is sour and feels spongy.

인제라는 시고 스펀지 같은 느낌이 들어요.

It increases blood flow and helps people digest food better.

그것은 피의 흐름을 증가시키고 사람들이 음식을 더 잘 소화하도록 도와줘요.

Which of these do you want to try?

이것들 중 어떤 것을 먹어보고 싶나요?