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Nowadays, natural healing methods are becoming more popular.

오늘날, 자연치유 방식은 점점 더 인기를 끌고 있다.

Color therapy is one of the oldest natural
therapies.

색깔치료는 가장 오래된 자연치료법 가운데 하나이다.

It has been used since ancient times.

이는 고대부터 사용되어 왔다.

According to color therapists, colors can affect us both mentally and physically.

색깔치료사들에 따르면, 색깔들은 정신적으로도 육체적으로도 우리에게 영향을 미칠 수 있다.

That’s because color is light of a certain wavelength and energy, so each color has unique healing powers.

이는 색깔이 특정한 주파수와 에너지를 가진 빛이어서, 각각의 색깔은 고유의 치유력을 갖고 있기 때문이다.

Warm colors, such as red, orange, and yellow, are thought to have energizing effects.

빨강, 주황, 노랑 같이 따뜻한 색깔들은 활력을 주는 효과를 지닌 것으로 여겨진다.

Color therapists believe red can help increase blood flow, reduce tiredness, and relieve colds.

색깔치료사들은 빨강이 혈류량을 늘리고 피로를 줄이며 감기를 완화시킨다고 믿는다.

They think yellow helps you feel better when you feel down.

그들은 노랑이 기분이 저조할 때 기분을 좋게 해준다고 믿는다.

They also think it helps when you have trouble digesting food.

또한, 노랑이 음식 소화에 어려움을 겪을 때 도와준다고 생각한다.