YBM박 중3 본문 끊어읽기 4과

I use my smartphone / for three hours a day.

나는 내 스마트폰을 사용합니다 / 하루에 3시간 동안

Hi, students!

안녕하세요, 학생 여러분!

When you wake up in the morning, / what is the first thing you do?

아침에 일어날 때 / 여러분이 가장 먼저 하는 일은 무엇인가요?

Do you read SNS postings / on your smartphone?

SNS 게시물을 읽나요 / 여러분의 스마트폰으로?

Imagine / your smartphone is not near you.

상상해 보세요 / 여러분의 스마트폰이 근처에 없다고

How do you feel?

어떤 기분이 들까요?

Students, / please check items on the list / that are true for you.

학생 여러분, / 목록의 항목들을 체크해 주세요 / 여러분에게 해당하는 것들을

Are you addicted to your smartphone?

여러분은 스마트폰에 중독되어 있나요?

Without my smartphone, / I feel uncomfortable.

내 스마트폰이 없으면 / 나는 불편함을 느낍니다.

I take my smartphone / into the bathroom.

나는 내 스마트폰을 가지고 갑니다 / 화장실에

It is more enjoyable / to spend time on my smartphone / than with friends.

더 즐겁습니다 / 내 스마트폰으로 시간을 보내는 것이 / 친구들과 보내는 것보다

I often check SNS postings / while studying.

나는 자주 SNS 게시물을 확인합니다 / 공부하는 동안

I try to reduce the time / I spend on my smartphone, / but I fail.

나는 시간을 줄이려고 노력합니다 / 내 스마트폰에 쓰는 / 하지만 실패합니다.

I check my smartphone / right after I hear the sound of an alert.

나는 내 스마트폰을 확인합니다 / 알림 소리를 듣자마자

I have my smartphone next to me / while I'm eating.

나는 내 스마트폰을 옆에 둡니다 / 식사하는 동안

What is your score?

여러분의 점수는 어떤가요?

Did you check / more than half?

체크했나요? / 절반 이상을

If so, / you may have a problem / with smartphone addiction.

그렇다면 / 여러분은 문제가 있을 수 있습니다 / 스마트폰 중독과 관련된

Smartphone addiction causes you / to spend too much time on your smartphone.

스마트폰 중독은 여러분을 야기합니다 / 스마트폰에 너무 많은 시간을 쓰게

Also, / you cannot focus on your studies / and may have a pain in your neck.

또한 / 여러분은 공부에 집중할 수 없고 / 목에 통증이 있을 수 있습니다.

Then now is the time / for you / to start digital detox.

그렇다면 지금이 때입니다 / 여러분이 / 디지털 디톡스를 시작할

Digital detox means / staying away from digital devices, / such as smartphones and computers, / for a while.

디지털 디톡스는 의미합니다 / 디지털 기기로부터 멀어지는 것을 / 스마트폰과 컴퓨터 같은 / 일정 기간 동안

Digital detox / will help you a lot.

디지털 디톡스는 / 여러분에게 많은 도움이 될 것입니다.

You can enjoy freedom / from the noisy digital world.

여러분은 자유를 즐길 수 있습니다 / 시끄러운 디지털 세계로부터

You can focus more / on your work.

여러분은 더 집중할 수 있습니다 / 여러분의 일에

Sometimes / you can feel refreshed / and have new, creative ideas.

때때로 / 여러분은 상쾌함을 느낄 수 있고 / 새롭고 창의적인 아이디어를 가질 수 있습니다.

Digital detox will also help you / spend more time / with others.

디지털 디톡스는 또한 여러분을 도울 것입니다 / 더 많은 시간을 보내도록 / 다른 사람들과

Living without a smartphone, / however, / is not easy.

스마트폰 없이 사는 것은 / 그러나 / 쉽지 않습니다.

So, / it is necessary for you / to set some rules / for using your smartphone.

그래서 / 여러분에게 필요합니다 / 몇 가지 규칙을 정하는 것이 / 스마트폰 사용을 위한

You then need to follow the rules.

그런 다음 여러분은 그 규칙들을 따라야 합니다.

Now, / please form groups / and, in your group, / create rules / for using your smartphone.

이제 / 그룹을 만들어 주세요 / 그리고 그룹 안에서 / 규칙을 만드세요 / 스마트폰 사용을 위한

We will turn off our smartphones / while studying.

우리는 스마트폰을 끌 것입니다 / 공부하는 동안

We will not take our smartphones / into the bathroom.

우리는 스마트폰을 가져가지 않을 것입니다 / 화장실에

We will keep our smartphones / out of the bedroom / and not use them at night.

우리는 스마트폰을 둘 것입니다 / 침실 밖에 / 그리고 밤에는 사용하지 않을 것입니다.

More Time for Outside Activities – / We will spend more time / playing outside / without our smartphones.

외부 활동을 위한 더 많은 시간 – / 우리는 더 많은 시간을 보낼 것입니다 / 밖에서 놀면서 / 스마트폰 없이

Fewer SNS Messages – / We will post fewer SNS messages / on our smartphones

더 적은 SNS 메시지 – / 우리는 더 적은 SNS 메시지를 게시할 것입니다 / 우리의 스마트폰에

If I were you, / I would reduce my time on my smartphone / by half.

만약 내가 여러분이라면 / 나는 내 스마트폰 사용 시간을 줄일 것입니다 / 절반으로

If I were you, / I would turn off all alerts.

만약 내가 여러분이라면 / 나는 모든 알림을 끌 것입니다.

You did a good job, students!

여러분 잘했어요, 학생들!

If we had no smartphones, / our lives would be more difficult, / but too much use of a smartphone is dangerous.

만약 우리에게 스마트폰이 없다면 / 우리의 삶은 더 어려워질 것입니다 / 하지만 스마트폰의 과도한 사용은 위험합니다.

With digital detox, / you can become a wise smartphone user.

디지털 디톡스를 통해 / 여러분은 현명한 스마트폰 사용자가 될 수 있습니다.