YBM송 중2 본문 끊어읽기 2과

Seongmin spends / a lot of time / using his smartphone.

성민은 보냅니다 / 많은 시간을 / 그의 스마트폰을 사용하는 데

He checks / the news and weather.

그는 확인합니다 / 뉴스와 날씨를

He plays / smartphone games.

그는 합니다 / 스마트폰 게임을

He texts / his friends.

그는 문자를 보냅니다 / 그의 친구들에게

He finds / information / on the Internet.

그는 찾습니다 / 정보를 / 인터넷에서

He reads / online comic books.

그는 읽습니다 / 온라인 만화책을

He watches / movies.

그는 봅니다 / 영화를

Seongmin cannot take / his hands off / his smartphone / all day long.

성민은 뗄 수 없습니다 / 그의 손을 / 그의 스마트폰에서 / 하루 종일

He does not know that / using a smartphone too much / can cause / health problems.

그는 모릅니다 / 스마트폰을 너무 많이 사용하는 것이 / 일으킬 수 있다는 것을 / 건강 문제를

Are you / a heavy user / of your smartphone / like Seongmin?

당신은 / 과다 사용자입니까 / 당신의 스마트폰의 / 성민처럼?

If so, / here are some tips / to protect your health.

만약 그렇다면, / 여기 몇 가지 팁이 있습니다 / 당신의 건강을 보호하기 위한

Watch / your neck and back.

주의하세요 / 당신의 목과 등을

When you read / on your smartphone, / you usually bend / your neck.

당신이 읽을 때 / 스마트폰으로, / 당신은 보통 구부립니다 / 당신의 목을

This "text neck" pose / increases / the pressure / on your neck and back.

이 "텍스트 목" 자세는 / 증가시킵니다 / 압력을 / 당신의 목과 등에

The best way / to prevent this pressure / is to bring / the phone up / to the level of your eyes.

가장 좋은 방법 / 이 압력을 예방하기 위한 / 가져오는 것입니다 / 전화기를 / 당신의 눈 높이로

Another way / is to lower your eyes / instead of bending your neck.

다른 방법은 / 당신의 눈을 내리는 것입니다 / 목을 구부리는 대신

Give / your eyes / a break.

주세요 / 당신의 눈에 / 휴식을

It makes / your eyes feel tired and dry / to read small letters / on a smartphone / for a long time.

그것은 만듭니다 / 당신의 눈이 피곤하고 건조하게 느끼게 / 작은 글자를 읽는 것이 / 스마트폰에서 / 오랜 시간 동안

Using a smartphone / in the dark / or in a moving car / makes this problem worse.

스마트폰을 사용하는 것 / 어둠 속에서 / 또는 움직이는 차 안에서 / 이 문제를 더 악화시킵니다

To avoid this, / give your eyes / a break / from time to time.

이를 피하기 위해, / 당신의 눈에 주세요 / 휴식을 / 때때로

Follow / the 20-20-20 rule.

따르세요 / 20-20-20 규칙을

Every 20 minutes, / take a 20-second break / and look at something / at least 20 feet away.

20분마다, / 20초 휴식을 취하고 / 무언가를 보세요 / 최소 20피트 떨어진 곳에 있는

Also, / blink your eyes / often.

또한, / 눈을 깜빡이세요 / 자주

This will keep / your eyes / from becoming dry.

이것은 막아줄 것입니다 / 당신의 눈이 / 건조해지는 것을

Do you text / a lot / on your smartphone?

당신은 문자를 보내나요 / 많이 / 당신의 스마트폰으로?

Texting / for a long time / can hurt / your fingers and wrists.

문자를 보내는 것 / 오랜 시간 동안 / 다치게 할 수 있습니다 / 당신의 손가락과 손목을

Try / these exercises.

시도해 보세요 / 이 운동들을

They will help / reduce the pain / in your fingers and wrists.

그것들은 도울 것입니다 / 통증을 줄이는 데 / 당신의 손가락과 손목의

Pull on / each finger / of each hand.

당기세요 / 각 손가락을 / 양손의

Put / the backs of your hands together / with your arms out / in front of you.

놓으세요 / 당신의 손등을 함께 / 팔을 뻗어 / 당신 앞에

But remember.

하지만 기억하세요

The best tip / to prevent these health problems / is to use / your smartphone less.

가장 좋은 팁 / 이러한 건강 문제를 예방하기 위한 / 사용하는 것입니다 / 당신의 스마트폰을 덜

Give yourself / some rest / from your smartphone.

자신에게 주세요 / 약간의 휴식을 / 당신의 스마트폰으로부터