클래스카드 | Read It 150 3

Challenge Yourself

스스로 도전하세요

My school recently held a challenge campaign.

우리 학교는 최근에 도전 캠페인을 했어요.

It lasted for a month.

그것은 한 달 동안 지속되었어요.

For each week, I had to choose a different challenge for myself.

매주 나는 나 자신을 위해 다른 도전을 선택해야 했어요.

I recorded my progress on my smartphone.

나는 내 스마트폰에 나의 진행 상황을 기록했어요.

During the first week, I memorized ten new English words daily.

첫 주 동안 나는 매일 새로운 영어 단어 10개씩 외웠어요.

For the second week, I complimented five different friends a day.

둘째 주 동안 나는 하루에 다섯 명의 다른 친구들을 칭찬했어요.

During the third week, I stretched for twenty minutes every morning.

셋째 주 동안 나는 매일 아침 20분 동안 스트레칭했어요.

For the last week, I read for thirty minutes before bed each night.

마지막 주 동안 나는 매일 밤 자기 전에 30분 동안 책을 읽었어요.

These challenges were not difficult.

이 도전들은 어렵지 않았어요.

But I almost gave up several times.

하지만 나는 몇 번은 거의 포기할 뻔했어요.

Then I thought about how great I felt after achieving my goal for each day.

그때 나는 내가 매일의 내 목표를 달성하고 나서 얼마나 기분이 좋았는지에 대해 생각했어요.

This campaign taught me how to create good habits and stick to them.

이 캠페인은 나에게 좋은 습관을 만들고 그것들이 자리잡는 방법을 가르쳐 줬어요.

I even received a gift card for successfully completing everything.

나는 모든 것을 성공적으로 완료한 것에 대해 기프트 카드도 받았어요.

Small life changes can make a big difference.

작은 삶의 변화가 큰 차이를 만들 수 있어요.

Try your own challenge campaign.

여러분만의 도전 캠페인을 시도해 보세요.

You can even invite a friend to join you!

여러분은 심지어 여러분과 같이할 친구를 초대할 수도 있어요!

Facts about Cereal

시리얼에 대한 사실

Alice and Grandma love eating cereal for breakfast.

앨리스와 할머니는 아침으로 시리얼을 먹는 것을 매우 좋아해요.

One day, Grandma starts telling her about granula, the world’s first cereal.

어느 날 할머니는 그녀에게 세계 최초의 시리얼인 그래뉼러에 대해 들려주기 시작해요.

From Grandma’s story, Alice learns that the inventor of cereal wanted to create a health food.

할머니의 이야기로부터 앨리스는 시리얼을 만든 사람이 건강식품을 만들고 싶어 했다는 것을 알게 돼요.

First, he baked whole-wheat flour cakes without sugar.

먼저, 그는 설탕을 넣지 않고 통밀가루 케이크를 구웠어요.

Then he broke them into pieces and baked them again.

그러고 나서 그는 그것들을 조각내고 다시 구웠어요.

This made them very hard.

이것은 그것들을 매우 딱딱하게 만들었어요.

That doesn’t sound tasty to Alice.

그것은 앨리스에게는 맛이 없게 들려요.

She wants to know how people ate this cereal.

그녀는 사람들이 어떻게 이 시리얼을 먹었는지 알고 싶어요.

Grandma explains that people could eat it after soaking it in milk overnight.

할머니는 사람들이 그것을 하룻밤 동안 우유에 적셔서 둔 후에 먹을 수 있었다고 설명해요.

Alice feels happy that cereal today is easier to eat.

앨리스는 오늘날의 시리얼이 더 먹기 쉬워서 기뻐요.

Later, Alice wonders where the name cereal comes from.

후에 앨리스는 시리얼이라는 이름이 어디에서 비롯되었는지 궁금해요.

In her dictionary, it says that cereal is what people call food made from grain.

그녀의 사전에서 시리얼은 사람들이 곡물로 만든 음식을 부르는 것이라고 나와 있어요.

She also discovers that the word comes from Ceres, the Roman goddess of the harvest.

그녀는 또한 그 단어가 로마의 수확의 여신인 케레스로부터 왔다는 것을 알아내요.

Alice is surprised.

앨리스는 놀라워해요.

She eats cereal all the time, but she never knew much about it!

그녀는 항상 시리얼을 먹지만, 그것에 대해 많이 알지는 못했어요!