클래스카드 | 수능 딥독 중학 수능 영어 Level 1

수능 딥독 중학 수능 영어 Level 1 - U06_R3

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Each person’s biological clock adjusts differently to jet lag.

각 사람의 생체 시계는 시차에 다르게 적응한다.

Some people adjust quickly to a different time zone, and others take longer to adjust.

어떤 사람들은 빨리 다른 시간대에 적응하고, 다른 사람들은 적응하는 데 시간이 더 걸린다.

Research has shown that the direction of travel has an effect on everyone.

연구는 이동 방향이 모든 사람에게 영향을 미친다는 것을 보여주었다.

American studies on traveling sports teams found that teams performed better after traveling westward compared to traveling eastward.

이동하는 스포츠팀에 대한 미국의 연구는 팀이 동쪽으로 이동한 것에 비해 서쪽으로 이동한 후 더 나은 경기력을 보여준 것을 알아냈다.

The reason for this difference is the temporary adjustment period that people’s body clocks need.

이 차이에 대한 이유는 사람들의 신체 시계가 필요로 하는 일시적인 적응 기간 때문이다.

In these studies, the teams that traveled west had to adjust to a new place where time was gained.

이 연구에서, 서쪽으로 이동한 팀은 시간을 얻게 된 새로운 장소에 적응해야 했다.

The teams found it easier and more natural to adapt to the extra hours in a day.

이 팀들은 하루에 추가된 시간에 적응하는 것이 더 쉽고 자연스럽다는 것을 깨달았다.

On the other hand, traveling east meant that teams lost time because time was moved forward.

반면에, 동쪽으로 이동하는 것은 시간이 앞당겨지기 때문에 팀이 시간을 잃는다는 것을 의미했다.

It could be evening, but the athletes’ bodies would think it is the afternoon.

저녁 시간이지만, 선수들의 신체는 오후라고 생각할 것이다.

The researchers observed a drop in performance because teams required more time to adjust their biological clocks.

연구진은 팀이 생체 시계를 조정하는 데 더 많은 시간이 필요했기 때문에 경기력이 떨어지는 것을 관찰했다.