[adv]to a very great or unusual degree; extremely
He is looking forward to the date enormously.
그는 그 데이트를 엄청 기대하고 있다.
episode
[n]a single installment of a series in a novel, TV show, or film
Today’s episode is especially for my teenage subscribers.
오늘 편은 특히 10대 구독자들을 위한 것이다.
subscriber
[n]person who pays to receive a publication or service regularly
Dear subscribers, will you try writing your morning pages?
친애하는 구독자 여러분, 모닝페이지 쓰기를 한번 해 보시겠어요?
ideally
[adv]in a perfect or ideal manner
The morning pages are three pages of free writing, ideally done first thing in the morning.
모닝페이지는 세 쪽짜리 자유로운 글쓰기로, 아침에 제일 처음 하는 것이 이상적이다.
concept
[n]an abstract idea or general notion
The concept of morning pages is simple.
모닝페이지의 개념은 간단하다.
cross one’s mind
to suddenly occur as a thought
Write whatever crosses your mind until you have filled three pages.
세 페이지를 다 채울 때까지 마음에 떠오르는 건 무엇이든 적어라.
technique
[n]specialized method or skill for accomplishing a task
The technique was developed to help writers and artists overcome a loss of creativity.
그 기법은 작가들과 예술가들이 창의력 상실을 극복하는 것을 돕기 위해 개발되었다.
originally
[adv]at the beginning; in the first place Originally, they were going to travel by train, but suddenly they changed their plan.
원래 그들은 기차를 타고 여행을 하려고 했지만, 갑자기 계획을 바꿨다.
overcome
[v]to successfully deal with or defeat a problem or difficulty
He made an effort to overcome his physical disability.
그는 자신의 신체적 장애를 극복하기 위해 노력했다.
loss
[n]the state of losing something or someone
I want to report the loss of my bag.
나는 나의 가방 분실 신고를 하길 원한다.
creativity
[n]ability to produce original and imaginative ideas
How can we improve our creativity?
우리는 어떻게 우리의 창의력을 높일 수 있을까?
cleanse
[v]to clean thoroughly or purify
You have to cleanse your face before going to bed.
너는 자러 가기 전에 너의 얼굴을 씻어야 한다.
correctly
[adv]in a way that is true, accurate, or proper
Don't worry about writing correctly.
올바르게 쓰는 것에 대해서 걱정하지 마라.
completely
[adv]thoroughly or entirely
Keep your writing completely private.
너의 글을 철저히 비공개로 유지해라.
private
[adj]personal or belonging to an individual rather than public or shared
She is always careful about storing personal and private information online.
그녀는 온라인에 개인 정보와 사적 정보를 저장하는 것에 항상 주의한다.
complaint
[n]expression of dissatisfaction or grievance
He wrote a lot of complaints about his hard life.
그는 자신의 힘든 삶에 관한 많은 불만을 작성했다.
recipe
[n]instructions for preparing a dish
If you follow the recipe carefully, you can bake a delicious cake.
만일 네가 그 조리법을 잘 따른다면, 너는 맛있는 케이크를 만들 수 있다.
productive
[adj]capable of producing goods or results efficiently
I think my time spent in the restaurant was productive.
나는 음식점에서 보낸 나의 시간이 생산적이었다고 생각한다.
random
[adj]occurring or chosen without definite aim, reason, or pattern
They simply write random thoughts.
그들은 단순히 무작위로 떠오르는 생각들을 쓴다.
slight
[adj]small in amount or degree; minimal
She woke up with a slight headache.
그녀는 약간의 두통과 함께 잠에서 깼다.
assignment
[n]task or piece of work given to someone as part of their studies or job
We need to finish the English assignment by this Saturday.
우리는 이번 주 토요일까지 영어 과제를 끝내야 한다.
normally
[adv]usually, in a typical or ordinary manner
He normally starts his day by writing about his tasks or worries.
그는 보통 과제나 걱정거리를 작성하면서 자신의 하루를 시작한다.
come up with
to think of or create an idea or plan
He came up with a solution to the problem.
그는 그 문제에 대한 해결책을 생각해 냈다.
relate to
[v]to understand or empathize with someone or something
I could relate to his feelings while listening to the story about his tough life.
그의 힘든 삶에 관한 이야기를 듣는 동안 나는 그의 감정에 공감할 수 있었다.
concentrate
[v]focus attention or effort on a particular task or activity
It was hard for her to concentrate on the lecture.
그 강의에 집중하는 것은 그녀에겐 어려웠다.
stick to
[v]to continue doing or using something persistently
Despite a lot of challenges, I decided to stick to my morning routine.
많은 어려움에도 불구하고, 나는 아침 일상을 계속 이어가기로 결심했다.
release
[v]to express or let out (emotions) Releasing my feelings onto paper helped relieve my emotional tension.
나의 감정을 종이에 풀어 놓는 것은 나의 정서적 긴장을 완화하는 데 도움이 되었다.
relieve
[v]to reduce or remove pain, stress, or discomfort
Some people listen to classical music to relieve their anxieties.
어떤 사람들은 불안감을 해소하기 위해 클래식 음악을 듣는다.
tension
[n]a state of mental or emotional strain or anxiety
The tension in the room began to melt.
방 안에 있는 긴장감이 녹기 시작했다.
inner
[adj]relating to or existing within the mind or spirit
I gained more inner peace and it improved my schoolwork performance.
나는 더 많은 내면의 평화를 얻었고 그것은 나의 학업 성취도를 향상시켰다.
performance
[n]act of carrying out or accomplishing a task or action
They criticized the recent poor performance of the company.
그들은 그 회사의 최근 실적 부진을 비판했다.
challenging
[adj]difficult in a way that tests one's abilities or determination
I started raising more challenging questions.
나는 더 도전적인 질문들을 제기하기 시작했다.
value
[n]set of principles or beliefs
We have to respect each other's values because we are all different.
우리는 전부 다르기 때문에 서로의 가치관을 존중해야 한다.
passion
[n]intense enthusiasm or strong desire for something
I could find my passion by answering those questions.
나는 그 질문들에 대답함으로써 나의 열정을 발견할 수 있었다.
host
[n]presenter or announcer of a TV or radio program
I remembered my childhood dream of being a radio host.
나는 라디오 진행자가 되고 싶었던 나의 어릴 적 꿈을 떠올렸다.
vague
[adj]unclear, not specific or definite
Gradually, vague ideas became clear plans.
막연한 생각들은 점차 명확한 계획이 되어 갔다.
publish
[v]to release a book, article, or other material for public distribution
The singer published a music album and a book at the same time.
그 가수는 음악 앨범과 책을 동시에 출시했다.
drive
[n]motivation or determination to achieve something
Writing my morning pages has given me the drive and ideas to achieve my goals.
모닝페이지를 쓰는 것은 나에게 목표를 성취하기 위한 추진력과 아이디어를 주었다.
achieve
[v]to successfully complete or attain a goal
She finally achieved great success through hard work.
그녀는 열심히 노력해서 결국 엄청난 성공을 이루어 냈다.
aim
[n]goal or purpose
My aim is to become a successful businessman.
나의 목표는 성공적인 사업가가 되는 것이다.
explore
[v]to travel through an unfamiliar area in order to learn about it
Their interesting stories inspire me to explore new areas of life.
그들의 흥미로운 이야기는 내가 삶의 새로운 영역을 탐험할 수 있도록 격려해 준다.
ultimate
[adj]final or most extreme
The ultimate goal is to improve your mental health.
궁극적인 목표는 너의 정신 건강을 개선하는 것이다.
specific
[adj]particular or clearly defined
You have to make your goal more specific.
너는 네 목표를 더 구체적으로 만들어야 한다.
meditate
[v]to focus one's thoughts for relaxation or spiritual purposes
I meditate for ten minutes every morning.
나는 매일 아침 10분 동안 명상을 한다.
combine A with B
[v]join or mix A together with B
You should try to combine exercise with healthy food.
너는 운동을 건강한 음식과 함께 결합하도록 노력해야 한다.
cue
[n]signal or prompt
When your fixed habit becomes a cue for action, your new habit is more likely to stick.
너의 고정된 습관이 행동의 신호가 되면, 새로운 습관이 몸에 밸 가능성은 더 커진다.
attractive
[adj]appealing or pleasing in appearance or personality
That flower has a really attractive color.
저 꽃은 정말로 매력적인 색깔을 갖고 있다.
track
[v]to follow or pursue the trail of something
The program enables users to track their daily activities and fitness levels.
그 프로그램은 사용자가 자신의 일상 활동과 체력 수준을 추적할 수 있게 해 준다.
progress
[n]advancement or development towards a goal
The manager asked for a progress report on the project.
그 관리자는 그 프로젝트에 대한 진행 상황 보고서를 요청했다.
mark
[v]to indicate or label with a symbol or sign Mark a calendar with an X every time you finish something.
네가 무언가를 끝낼 때마다 달력에 X 표시를 해라.
flexible
[adj]able to bend or adapt easily to different situations
He needs to be more flexible in his approach.
그는 접근 방식에 있어서 더 유연해질 필요가 있다.
all the time
[adv]constantly, always, without interruption
He seems happy all the time.
그는 항상 행복해 보인다.
find out
[v]to discover or learn information
We need to find out how the machine works.
우리는 그 기계가 어떻게 작동하는지 알아내야 한다.
be talented at
to have a natural ability or skill in a particular area
He is talented at singing.
그는 노래 부르는 것에 재능이 있다.
be interested in
to have curiosity or enthusiasm about something
I am interested in learning new languages.
나는 새로운 언어를 배우는 데 관심이 있다.
choir
[n]a group of singers who perform together
I am thinking of joining the school choir.
나는 학교 합창단에 들어가는 것을 생각하고 있다.
incredible
[adj]unbelievable, astonishing
Most people think that the singer has an incredible voice.
대다수 사람들은 그 가수가 놀라운 목소리를 가지고 있다고 생각한다.
by the way
[adv]incidentally, moreover, on another note By the way, how about making a short video together?
그런데, 함께 짧은 영상을 만드는 건 어때?
critically
[adv]in a way that involves careful judgment or analysis
He approached the novel critically, analyzing its theme and characters.
그는 주제와 등장인물을 분석하면서 그 소설에 비판적으로 접근했다.
attend
[v]to be present at an event or activity
I want as many people as possible to attend this meeting.
나는 최대한 많은 사람들이 이 회의에 참석하기를 원한다.
logical
[adj]based on reason and clear thinking
He should learn how to construct a logical argument.
그는 논리적으로 주장하는 방법을 배워야 한다.
gathering
[n]a meeting or assembly of people
What does he usually do when he attends a social gathering?
그는 사교 모임에 가면 보통 무엇을 하나요?
detailed
[adj]containing many specific facts or details
I prefer to travel with a detailed schedule.
나는 상세한 스케줄을 가지고 여행하는 것을 선호한다.
approach
[v]to move closer to or come near to something or someone
I enjoy approaching new people and starting a conversation.
나는 새로운 사람들에게 다가가서 대화를 시작하는 것을 즐긴다.
conversation
[n]talk between two or more people
He tried to make conversation with her.
그는 그녀와 대화를 하려고 노력했다.
intend
[v]to plan or mean to do something
I intend to learn how to play the guitar.
나는 기타 치는 법을 배울 생각이다.
emphasize
[v]to give special importance or attention to something
You can use gestures to emphasize your opinions.
너는 너의 의견을 강조하기 위해 제스처를 사용할 수 있다.
appropriate
[adj]suitable or proper for a particular situation or purpose
You should use appropriate language when you speak to your children.
당신은 당신의 자녀에게 말할 때 적절한 언어를 사용해야 합니다.
disability
[n]physical or mental condition that limits a person's abilities
His physical disability wasn't a limitation on his life.
그의 신체적 장애는 그의 삶에 제약이 되지 않았다.
constantly
[adv]continuously, without interruption
It is essential for you to challenge yourself constantly to develop your abilities.
능력을 발전시키기 위해 끊임없이 네 자신에게 도전하는 것은 필수적이다.