YBM 공통영어1 본문(박준언, 2022) Lesson 1.2

There is no right or wrong way to write your morning pages, but there are two rules.

모닝페이지를 쓰는 데 옳고 그른 방법은 없지만 두 가지 규칙이 있어요.

First, don’t judge your writing as good or bad.

첫째, 여러분 자신의 글이 좋다 나쁘다를 판단하지 마세요.

These pages are meant to be a “brain cleansing,” so don’t worry about writing correctly.

이 페이지들은 일종의 ‘두뇌 정화’를 위한 것이니 올바르게 쓰는 것에 대해선 걱정하지 말아요.

Second, keep your writing completely private.

둘째, 여러분의 글을 완전히 비공개로 유지하세요.

It is important for you to write freely and honestly.

자유롭고 솔직하게 쓰는 게 중요하거든요.

You’re even advised not to read your writing yourself for weeks.

심지어 몇 주 동안은 여러분 스스로도 자신이 쓴 글을 읽지 않는 걸 권장해요.

Now, let me share the experiences of some people I interviewed.

이제 제가 인터뷰한 몇몇 사람들의 경험을 나눠 볼게요.

David, a chef and kitchen manager, who has been writing morning pages for two years, says:

2년간 모닝페이지를 써 온 요리사이자 주방 매니저인 David은 이렇게 말합니다.

My job tends to be very stressful.

제 직업은 스트레스가 매우 많은 편입니다.

When I started writing morning pages, I just wrote a lot of complaints about my hard life.

모닝페이지를 쓰기 시작했을 때 전 그저 제 힘든 삶에 대한 불평을 많이 적었어요.

Later, I began to ask questions, like “What would make my life easier today?” “How can I improve my recipes?”

그러다 나중엔 ‘무엇이 오늘 나의 삶을 더 수월하게 만들까?’ ‘어떻게 나의 레시피를 더 낫게 만들 수 있지?’ 같은 질문을 하기 시작했어요.

Sometimes, I keep asking questions until I reach a sort of “click moment.”

때로는 일종의 ‘클릭 순간’에 도달할 때까지 계속 질문을 하기도 해요.

It feels like a door opening to great ideas.

그건 마치 멋진 아이디어들을 향한 문이 열리는 것처럼 느껴져요.

Nowadays, I feel less stressed, enjoy my job more, and am more productive.

요즘 저는 스트레스도 덜 받고, 일도 더 즐기고, 더 생산적입니다.