YBM 공통영어2 본문(박준언, 2022) Lesson 3.1

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Resilience: The Power to Overcome

회복 탄력성: 극복하는 힘

City Wellness Center Newsletter

시립웰니스센터 뉴스레터

This week’s topic in the City Wellness Center Newsletter is resilience, or “the power to overcome.”

이번 주 시립웰니스센터 뉴스레터의 주제는 회복 탄력성, 즉 ‘극복하는 힘’이다.

Julia Hone, a famous doctor, tells us how we can deal with difficult times by cultivating our inner strength.

유명한 의사인 Julia Hone은 우리가 내적 힘을 기름으로써 어려운 시기를 극복할 수 있는 방법에 대해 말해준다.

No life is free from problems.

어떤 삶도 문제가 없는 삶은 없습니다.

Whatever life path we choose, we all experience adversity.

어떤 인생의 길을 택하건 우리는 모두 역경을 겪습니다.

This can take the form of illness, accidents, failure in exams, family and relationship issues, or other stresses.

이것은 질병, 사고, 시험 실패, 가족 및 관계 문제, 혹은 그 외 다른 스트레스의 형태를 띨 수 있습니다.

To cope, we all need the ability to overcome difficulties, which is known as resilience.

이에 대처하기 위해서 우리 모두는 어려움을 극복하는 능력이 필요한데, 이를 회복 탄력성이라고 합니다.

Resilience means springing back, just like a bouncy ball after hitting the ground.

회복 탄력성은 땅에 부딪힌 후 튀는 공처럼 다시 튀어 오르는 것을 의미합니다.

If you are resilient, you can bounce back and recover quickly from the hard times you experience.

당신이 회복 탄력성이 있으면 당신이 경험하는 힘든 시기로부터 튀어 올라 빠르게 회복될 수 있습니다.

Furthermore, you learn and grow from adversity.

나아가 당신은 역경으로부터 배우고 성장하게 됩니다.

So, resilience is the ability to handle, recover from, and benefit from difficult life events.

그러므로 회복 탄력성이란 삶의 힘든 사건을 다루고, 그것으로부터 회복되고, 그것에서 유익을 얻는 능력을 말합니다.