Think of / a buffet table at a party, / or perhaps at a hotel / you’ve visited.
생각해 보라 / 파티의 뷔페 테이블을 / 혹은 아마도 호텔의 / 여러분이 방문해 보았던
You see platter after platter / of different foods.
여러분은 계속 이어지는 접시들을 본다 / 다양한 음식이 담긴
You don’t eat many of these foods / at home, / and you want to try them all.
여러분은 이러한 음식 중 많은 것을 먹지 않는다 / 집에서는 / 그래서 여러분은 그것들을 모두 먹어 보기를 원한다
But trying them all might mean / eating more than your usual meal size.
그러나 그것들을 모두 먹어 보는 것은 의미할 수 있다 / 여러분의 평상시 식사량보다 더 먹는 것을
The availability of different types of food is / one factor in gaining weight.
다양한 종류의 음식에 대한 이용 가능성은 / 체중이 느는 한 가지 요인이다
Scientists have seen this behavior / in studies with rats:
과학자들은 이러한 행동을 보아 왔다 / 쥐를 통한 연구에서
Rats that normally maintain a steady body weight / when eating one type of food / eat huge amounts and become obese / when they are presented with a variety of high-calorie foods, / such as chocolate bars, crackers, and potato chips.
보통 한결같은 체중을 유지하는 쥐들이 / 한 종류의 음식을 먹을 때 / 대단히 많은 양을 먹고 뚱뚱해진다 / 다양한 열량이 높은 음식이 주어졌을 때 / 초콜릿 바, 크래커, 감자 칩과 같은
The same is true of humans.
인간도 마찬가지이다
We eat much more / when a variety of good-tasting foods are available / than when only one or two types of food are available.
우리는 훨씬 더 많이 먹는다 / 다양한 맛있는 음식을 먹을 수 있을 때 / 단지 한 가지 또는 두 가지 음식을 먹을 수 있을 때보다
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