In Shakespeare’s renowned play Macbeth, Lady Macbeth encourages her husband to kill the king, but begins to feel overwhelming guilt after he actually does.
셰익스피어의 유명한 희곡 『맥베스』에서, 맥베스 부인은 남편에게 왕을 죽이라고 부추기지만, 그가 정말로 그렇게 한 후에는 압도적인 죄책감을 느끼기 시작한다.
She envisions blood on her hands and attempts to wash it off.
그녀는 손에 피가 묻어 있다고 상상하며 그것을 씻어내려고 한다.
Although this is a purely fictional depiction, some psychologists propose it is possible to alleviate feelings of guilt physically.
비록 이것은 순전히 허구적인 묘사이지만, 일부 심리학자들은 죄책감을 신체적으로 완화하는 것이 가능하다고 제안한다.
This phenomenon is called the “Lady Macbeth Effect,” and, unfortunately, it’s not always beneficial.
이 현상은 ‘맥베스 부인 효과’라고 불리며, 안타깝게도 항상 이로운 것은 아니다.
In one study, the psychologists prompted select participants to recall instances when they had behaved unethically in the past, then thanked everyone for participating and allowed each person to choose a reward.
한 연구에서, 심리학자들은 선택된 참가자들에게 과거에 비도덕적으로 행동했던 사례를 떠올리게 한 다음, 모두에게 참가에 감사를 표하고 각자가 보상을 고를 수 있게 했다.
The rewards they offered were small, everyday items, including pens, kitchen tools, and cleaning products.
그들이 제공한 보상은 펜, 주방용품, 세정용품 등을 포함하는 작고 일상적인 물건들이었다.
After thinking about their bad behavior, people were significantly more inclined to choose a cleaning product, such as soap or hand wipes, than any of the other products.
나쁜 행동을 떠올린 후, 사람들은 다른 제품들보다 비누나 손 닦는 티슈와 같은 세정용품을 고르는 경향이 훨씬 더 높았다.
Researchers in a related study also asked people to think about bad things they had done.
연관된 연구에서 연구자들은 사람들에게 자신이 했던 나쁜 일도 생각하라고 요청했다.
But this time, half of them were allowed to wash their hands afterward, while the others were not.
그러나 이번에는 그들 중 절반만 그 후에 손을 씻을 수 있게 했고, 나머지는 그렇지 못하게 했다.
The researchers found that those who washed their hands reported feeling less guilty and were less likely to engage in volunteer work later.
연구자들은 손을 씻은 사람들이 죄책감을 덜 느낀다고 보고했고, 나중에 자원봉사에 참여할 가능성도 더 낮다고 밝혔다.
These findings suggest that washing one’s hands can minimize negative emotions, but it can also diminish emotions related to morality.
이러한 발견은 손 씻기가 부정적인 감정을 최소화할 수 있지만, 도덕성과 관련된 감정 또한 약화시킬 수 있음을 시사한다.
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