클래스카드 | [2023 개정] 1316 Reading L1 끊어읽기

When people are trying / to lose weight, / food is a delicious-looking enemy.

사람들이 애쓸 때 / 살을 빼려고, / 음식은 맛있어 보이는 적이다

But / there are some foods / that actually help you lose weight!

그러나 / 몇 가지 음식들이 있다 / 실제로 당신이 살 빼는 것을 돕는

These foods cause / your body / to lose calories / when you eat and digest them.

이 음식들은 ~하게 한다 / 당신의 몸이 / 칼로리를 잃게 한다 / 당신이 그것들을 먹고 소화할 때

They are called / “negative calorie” foods.

그것들은 불린다 / ‘네거티브 칼로리’ 음식이라

Celery is one example.

셀러리가 한 예이다

A stick of uncooked celery / contains / about five calories.

익히지 않은 셀러리 한 대는 / 포함한다 / 약 5칼로리를

When you eat / a whole stick of it, / your body has / five more calories.

당신이 먹으면 / 그것 한 대를 다, / 당신의 몸은 얻는다 / 5칼로리를 더

But / the body burns / more than five calories / to digest it.

그러나 / 몸은 태운다 / 5칼로리 넘게 / 그것을 소화하기 위해

So, / you actually lose / calories / overall.

그러므로 / 당신은 사실 잃는 셈이다 / 칼로리를 / 전체적으로는

Carrots, broccoli, strawberries, and tomatoes / are also negative calorie foods.

당근, 브로콜리, 딸기, 그리고 토마토 / 또한 네거티브 칼로리 음식이다

With these foods, / people can lose / weight / on a full stomach!

이 음식들로 / 사람들은 뺄 수 있다 / 살을 / 배부른 채

Did you know / that sharks sleep?

알고 있었는가 / 상어가 잠을 잔다는 것을

Sharks need / time / to rest like any other animal, / but / their sleep is very different / from ours.

상어는 필요하다 / 시간이 / 다른 여느 동물들처럼 휴식을 취할 / 하지만 / 그들의 잠은 매우 다르다 / 우리의 잠과

Unlike humans, / sharks can’t lie down / and / close their eyes.

인간과 달리, / 상어는 누울 수 없다 / 그리고 / 눈을 감을 수 없다

They need / to keep swimming.

그들은 ~ 해야 한다 / 계속 헤엄을 쳐야

If they’re not swimming, / they can’t breathe!

그들이 헤엄치지 않으면, / 그들은 숨을 쉴 수 없다

When sharks want to sleep, / they do / something called yoyo swimming.

상어가 잠을 자고 싶을 때, / 그들은 한다 / 요요 헤엄이라고 불리는 것을

This means / that they stop actively swimming / and / let themselves slowly sink / to the bottom of the ocean.

이것은 의미한다 / 그들이 활발하게 헤엄치기를 멈춘다 / 그리고 / 자신을 천천히 가라앉게 하는 것을 / 바다 밑바닥으로

Then / they swim back up / to the surface / and / sink back down again.

그러고 나면 / 그들은 다시 헤엄쳐 올라오다가 / 수면으로 / 그리고 / 다시 아래로 가라앉는다

While the sharks are slowly sinking / towards the bottom of the ocean, / they are able to get some sleep.

상어가 천천히 가라앉는 동안 / 바다 바닥을 향해, / 그들은 잠을 잘 수 있다