It’s hard enough to stick with goals you want to accomplish, but sometimes we make goals we’re not even thrilled about in the first place.
여러분이 성취하고자 하는 목표를 고수하는 것만으로도 충분히 어려운데, 때때로 우리는 심지어 애초부터 우리가 열광하지도 않는 목표를 세우기도 한다.
We set resolutions based on what we’re supposed to do, or what others think we’re supposed to do, rather than what really matters to us.
우리는 우리에게 실제로 중요한 것이 아니라 우리가 해야 하는 것, 또는 다른 사람들이 우리가 해야만 한다고 생각하는 것에 기초하여 결심을 하게 된다.
This makes it nearly impossible to stick to the goal.
이것은 목표를 고수하는 것을 거의 불가능하게 만든다.
For example, reading more is a good habit, but if you’re only doing it because you feel like that’s what you’re supposed to do, not because you actually want to learn more, you’re going to have a hard time reaching the goal.
예를 들어, 더 많은 독서를 하는 것은 좋은 습관이지만, 여러분이 실제로 더 배우기를 원해서가 아니라 단지 그것이 여러분이 해야 하는 것이라고 느끼기 때문에 그것을 하고 있다면, 여러분은 목표에 도달하는 데 어려움을 겪을 것이다.
Instead, make goals based on your own values.
대신에, 여러분 자신만의 가치에 기초하여 목표를 세워라.
Now, this isn’t to say you should read less.
자, 이것은 여러분이 독서를 더 적게 해야 한다고 말하려는 것이 아니다.
The idea is to first consider what matters to you, then figure out what you need to do to get there.
방법은 우선 여러분에게 무엇이 중요한지 고려하고, 그러고 나서 그것에 도달하기 위해 여러분이 무엇을 해야 하는지 파악하는 것이다.
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