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Morris Frank was born in Tennessee in 1908.

모리스 프랭크는 1908년 테네시 주에서 태어났습니다.

He lost sight in his right eye after a tree branch hit it when he was six.

그는 6살 때, 나뭇가지가 오른쪽 눈을 치고 나서 오른쪽 눈의 시력을 잃었습니다.

When he was 16, he also lost sight in his left eye while boxing.

그가 16살이었을 때, 또한 복싱을 하던 중 왼쪽 눈의 시력을 잃었습니다.

This made him blind.

이것이 그를 눈이 멀게 했습니다.

When Frank was 19, his father read a newspaper story by Dorothy Harrison Eustis.

프랭크가 19살이었을 때, 그의 아버지는 도로시 해리슨 유스티스가 쓴 이야기를 신문에서 읽었습니다.

Eustis was a dog breeder in Switzerland.

유스티스는 스위스의 개 사육자였습니다.

She wrote about training dogs to help blind people.

그녀는 맹인들을 돕기 위해 개들을 훈련하는 것에 대해 썼습니다.

Frank asked Eustis to train a dog to help him.

프랭크는 유스티스에게 그를 도울 개를 훈련시켜달라고 부탁했습니다.

She agreed.

그녀는 그러기로 했습니다.

In 1928, Frank traveled to Switzerland to meet his new dog.

1928년 프랭크는 그의 새 개를 만나기 위해 스위스로 갔습니다.

Frank named her Buddy.

프랭크는 그녀를 버디라고 이름 지었습니다.

After a few weeks of training, Frank took Buddy home.

몇 주의 훈련이 끝나고 프랭크는 버디를 집으로 데려왔습니다.

Buddy became the first Seeing Eye dog in North America.

버디는 북아메리카 첫번째 맹인 안내견이 되었습니다.

Buddy changed Frank’s life.

버디는 프랭크의 삶을 변화시켰습니다.

With Buddy’s help, Frank could safely walk across busy streets and through crowded buildings.

버디의 도움으로 프랭크는 복잡한 길과 붐비는 빌딩을 통과해 안전하게 걸어 다닐 수 있었습니다.

Frank and Buddy taught people that Seeing Eye dogs can give blind people more freedom.

프랭크와 버디는 사람들에게 맹인 안내견이 맹인들에게 더 많은 자유를 줄 수 있다는 것을 가르쳐주었습니다.

Soon after, Eustis came to the United States.

얼마 뒤, 유스티스가 미국에 왔습니다.

She and Frank started a school to train dogs called The Seeing Eye.

그녀와 프랭크는 The Seeing Eye라고 불리는 개를 훈련시키는 학교를 시작했습니다.

The school has now trained over 15,500 dogs.

그 학교는 지금까지 15,500마리가 넘는 개들을 훈련시켜왔습니다.

Frank and Buddy’s hard work has helped many blind people.

프랭크와 버디의 노력은 많은 맹인들을 도와 왔습니다.

People usually forget to exercise an important body part.

사람들은 보통 중요한 신체 부분을 운동하는 것을 잊습니다.

Can you guess which one?

당신은 어느 것인지 추측할 수 있나요?

It is their eyes!

그것은 눈입니다.

Eye exercises strengthen your eye muscles.

눈 운동은 당신의 눈 근육을 강화시켜줍니다.

This will improve your vision.

이것은 당신의 시력을 향상시킬 것입니다.

Here are three easy exercises for your eyes.

여기 당신의 눈을 위한 간단한 3가지 운동이 있습니다.

Practicing focusing is one way to exercise your eyes.

초점 맞추는 연습은 당신의 눈 운동을 하는 한 방법입니다.

This helps your eyes to refocus quickly on things that are near and far away.

이것은 당신의 눈이 가깝고 멀리 있는 사물에 빠르게 재초점을 맞추게 하는 것을 돕습니다.

First, hang a calendar on the wall.

먼저, 벽에 달력을 거세요.

Then stand about three meters away from it.

그리고 나서 그것으로부터 3 미터 정도 떨어져 서세요.

Hold a pencil in front of your nose.

당신의 코 앞에 연필을 하나 들고 계세요.

Look at a number on the calendar for a few seconds.

몇 초간 달력의 한 숫자를 봅니다.

Then quickly look at the pencil.

그리고 빠르게 연필을 보세요.

Do this several times.

이것을 여러 번 하세요.

Rolling your eyeballs is a good exercise, too.

당신의 눈을 굴리는 것도 좋은 운동입니다.

First, close your eyes.

먼저 눈을 감으세요.

Then open them and look up.

그리고 나서 눈을 뜨고 위를 보세요.

Move your eyes clockwise five times.

시계방향으로 눈을 5번 움직이세요.

Then look down.

그리고 아래를 보세요.

Now move your eyes in the opposite direction.

이제 반대 방향으로 눈을 움직이세요.

Writing with your eyes is another simple exercise.

당신의 눈으로 (글씨를) 쓰는 것도 또 다른 간단한 운동입니다.

Look at a wall and do not move your head.

벽을 보고 머리를 움직이지 마세요.

Then pretend to write the alphabet with your eyes.

그리고 나서 눈으로 알파벳을 쓰는 것처럼 하세요.

Make the letters as big as you can.

글자를 최대한 크게 만드세요.

Try to do these three exercises every day.

이 세 운동을 매일 하려고 노력해보세요.

They will keep your eyes healthy and strong.

그들은 당신의 눈을 건강하고 튼튼하게 유지시켜줄 것입니다.